游园体验释放快乐，刮刮打卡寻找幸福 ——学校开展第二届“10.10世界精神卫生日”心理卫生知识科普周活动

为培育师生理性平和、积极向上的社会心态，增强心理健康意识，提升心理健康素养，10月10日下午，学校组织开展了“阅己悦己越己，成就更好自己”第二届心理卫生知识科普周活动。

本次活动面向全校师生开展，充分利用线上线下宣传平台，普及心理卫生知识。除悬挂宣传横幅、制作主题海报、发放宣传手册、推送心理科普文章外，还组织开展了心理知识专题讲座、心理游园会、“幸福刮刮乐—寻找幸福行动”等活动。游园会上，师生们通过参与“天生我才必有用”、“击倒情绪瓶”、“爱要跳出来”、“你是我的眼”、“寻找儿时的你”等多种心理互动体验，在尽情释放压力、享受快乐的同时，也提升了心理健康保健意识。

科普现场，前来参加活动的师生络绎不绝。现场共发放宣传单2000余份，闯通关获奖人数达1000余人，累计参与人数超3000余人，营造了“人人参与活动，个个关注心理”的良好氛围。在“幸福刮刮乐-寻找幸福行动”活动中，参与活动的师生们随机刮开幸福提示格，按照提示内容完成幸福行动，记录幸福感言。大家纷纷表示，这次科普活动非常好玩，也很有意义，看着大家晒的幸福，才发现幸福和感动就在我们身边。据活动方介绍，连续七天打卡“寻找幸福行动”的师生，均有机会获得幸福礼品一份。

据悉，学校是湖南省普通高校大学生心理素质提升示范校、湖南省普通高校大学生心理健康教育示范中心，该校以积极心理学和成长性思维为指导理念，打造“两手抓四步走”心理育人新模式，将心理健康教育融入学生日常教育管理各个方面，扎实推进“五位一体”心理健康教育工作格局，为构建健康平安校园保驾护航。